・時間がない…
・コンビニ弁当、お惣菜ばかりじゃ家族の健康が心配…
・多少高くても、おいしくて体にいいものを…
・仕事のある日はどうしても手抜きになってしまう…

働きながら、主婦として、妻として、母として、たくさんの役割をこなさなければいけない女性は大変ですよね。同じ環境の管理栄養士の女性たちが「こんなのあったらいいのに…」という想いを形にしたのが、この和ゾットです。

お粥が体にいいのは分かるけど、あっさりしすぎで味気ない。

リゾットはたまに食べると美味しいけど、頻繁にはちょっと…。

この和ゾットは、これら２つのいいとこ取り。お粥ほどさっぱりしていなくて、リゾットほどこってりしていないので、飽きずにいつでも美味しく食べられます。

トマトの旨みと栄養をぎゅっと詰め込んであり、１センチ角にカットされた具材がゴロゴロ。しっかりとした味付けですが、優しい味付けです。ひとつひとつの具材は小さめなので、お子様にもオススメです。

飽きない味ですが、変化を楽しみたい時にはチーズや卵のトッピングも相性バツグン。ぜひお試しください。

大きめにカットされた豚肉と大根は、レトルトと思えないぐらいの食感と存在感。かつ、ほろりととろけるぐらい柔らかい。ちょうど良いバランスを成り立たせました。

さっぱりとした白醤油ベースに柚子胡椒がアクセントとなっています。スープには炒めた玉ねぎが溶け込んでいるので、玉ねぎの甘さと柚子胡椒の風味が良く合っています。

豚ひき肉、豆もやし、きくらげなどの具材に、ねりごまと豆板醤で香り・コク・辛味をつけました。

パウチから出すと、たっぷり出てくるひき肉も嬉しい。

ねりごまのクリーミーさと、豆板醤の辛味がクセになります。

ヒリヒリするほどではありませんが、しっかり辛味があるので大人向けの味です。

あさり、にんじん、じゃがいも、大根などの具材に、クリームを合わせました。

白みそでコクをプラスしています。

あさりの出汁がクリームに溶け込み、絶妙なバランスです。

(1)手軽さ重視のレトルトごはん
レトルトごはんを温めずに開封して耐熱容器に入れます。その上から本製品（1袋）をかけて温めてください。
（電子レンジ500W5分）
特に玄米や五穀米ごはんは食感が残りやすくオススメです。

(2)冷ごはん
前日に残ったごはんは少し硬さが残りオススメです。ごはんが冷えたまま耐熱容器に入れて、その上から本製品（1袋）をかけて温めてください。
前日に炊いた残りのごはんで作った和ゾットを朝ごはんにするのがnutrthスタッフの定番です。

(3)和ゾット用のごはんを炊く場合
和ゾット用のごはんを少し固めに炊くと、より美味しく召し上がれます。
目安は大体米と水で1：1の割合ですが、お好みで水の量は調整してみてください。
炊いたごはんと温めた本製品と合わせてお召し上がりください。

■電子レンジの場合
耐熱カップにごはん約150gと本製品（1袋）を入れ、ラップをかけて温めます。
このときの加熱時間の目安は500Wで約5分間です。

■湯煎の場合
袋の封を切らずにそのまま熱湯の中に入れ、3〜5分間加熱します。
器にごはん約150gと温めた本製品（1袋）を入れます。